推拿 / 按摩
中医的手法治疗——沿经络和穴位施以推、拿、揉、按等手法,舒缓肌肉紧张,尤其适合不希望接受针刺的人士。

推拿(又称按摩)是中医的手法治疗。通过推、拿、揉、滚、按压等手法,沿经 络和穴位进行操作,帮助放松紧张的肌肉,疏通气血。
推拿尤其适合肌肉紧张、酸痛等不适,也非常适合希望体验中医、却不想接受针 刺的人士。手法的力度和强度都会根据您的体质和具体情况进行调整。
在中医中,推拿传统上作为辅助疗法使用,不能替代医生的诊断与治疗。
传统适应范围
- 颈肩腰背部肌肉紧张
- 肌肉酸痛不适
- 压力
- 头痛
- 全身疲劳


